メタボリックシンドロームとは

メタボリックシンドロームとは。

最近良く耳にする言葉ですね。メタボリックシンドロームとは腹周りが、男性85cm以上、女性では90cm以上の方がまず要注意。

そして、血清脂質異常（トリグリセリド値150mg/dL以上、またはHDLコレステロール値40mg/dL未満）、さらには、血圧高値（最高血圧130mmHg以上、又は最低血圧85mmHg以上）まだまだ。

高血糖（空腹時血糖値110mg/dL）と、この3つの内に2つ以上当てはまる人をいうのだそうです。

40才以上ともなると、ずいぶんと該当する方が多いんではないでしょうか。私も血液の状態はなんとか正常値を維持していますが、腹回りがやばい！

でもいい歳のおやじで腹回り85cm以下の人の方が少ないんじゃないの？現に内の会社の営業は全て車で移動しているせいか、殆どが肥え太っていますよ。

また、このウエスト周りの基準には背の高さは、特に決められていないんです。女性ならウエストが89cmならばメタボでは無いと言う事ですよね。

これまたどうなのって感じです。これもなんだかおかしな話ですね。

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