糖尿病と動脈硬化

糖尿病と動脈硬化。動脈硬化、恐ろしい生活習慣病の代表選手ですよね。

実は糖尿病をわずらっている人は、動脈硬化が普通の人よりも10年も早く進行するという事がわかっているんです。

10年って凄いですよ。

糖尿病が怖いのは、3大合併症だけでは無いんですね。

動脈硬化って、老化現象でも起きるんですが、糖尿病で、血糖が高い状態が続くと、動脈硬化が起こりやすくなるんです。

動脈硬化が進んで、血管の中にドロドロが付着すると、当然、血液の流れが悪くなりますよね。

この動脈硬化の恐ろしいのは、進行して血液の流れが悪くなると、様々な病気になります。

その代表格が、ご存知・・・

心筋梗塞、そして、脳梗塞や脳出血と怖い病気の名前が並びます。

糖尿病、予備軍を入れると日本人のなんと2200万人が対象となるといいます。

私も外回りの営業をしていますが、外食となると高カロリーの食事ばかりです。

このサイトにある様な、ラーメンは止めた方が良いですよ。

粗食が一番っす。

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